لاغری با عرق زیره سیاه

طبع عرق زیره سیاه 
طبع عرق زیره سیاه گرم است. برخی از مهمترین خواص عرق زیره سیاه در درمان بیماری‌ها ی زیادی بکار می رود .که یکی از خواص این عرق ، لاغری و کاهش وزن می باشد

لاغری و کاهش وزن
از مهمترین خواص عرق زیره سیاه، کمک به کاهش وزن و لاغری است. مصرف این عرق به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر باعث کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن می‌شود. این ویژگی زیره به ویژه به کاهش چربی دور شکم کمک شایانی خواهد کرد.

طریقه مصرف عرق زیره سیاه
روزانه یک فنجان از این عرق استفاده شود. آن را می‌توان همراه با یک قاشق عسل طبیعی مصرف کرد. بهترین زمان مصرف این عرق، نیم ساعت قبل از خوردن غذاست.

 در مصرف زیره زیاده روی نکنید
زیره تاثیر بسزایی روی ترشحات هورمون تیروئید دارد و باعث افزایش میزان ترشحات می‌شود. بنابراین برای افرادی که از بیماری کم‌کاری تیروئید رنج می‌برند بسیار مفید است. اما افرادی که لاغر هستند و تیروئید دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند، زیرا دچار پرکاری تیروئید می‌شوند. به طور کل زیره به هضم غذا کمک می‌کند و تشنج و لرزش‌ها را از بین می‌برد، اما باید به مقدار مناسب مصرف شود.

معرفی گیاه زیره سیاه
گیاه زیره که با نام‌های دیگری نظیر زیره رومی، شاه زیره و قرنباد نیز شناخته می‌شود، دارای دو نوع زیره سیاه و زیره سبز است و از میوه آن از گذشته در آشپزی و پزشکی استفاده می‌شده است. زیره گیاهی علفی و دوساله به ارتفاع ۶۰ سانتی‌متر با ساقه‌های توخالی، شیاردار و دارای انشعاب است و برگ‌های آن بریدگی‌های زیادی دارد، به طوری که به شکل نخ مانند در آمده و به رنگ سبز روشن است. گل‌های این گیاه، کوچک، سفید یا صورتی و مجتمع به صورت چتر مرکب است. زیره سیاه اغلب به طور وحشی در نواحی مرتفع و مرطوب می‌روید، زیرا در طول رویش به آب فراوان نیاز دارد. در کشور ما مهمترین مناطق رویش این گیاه کرمان، مشهد، سمنان، دامغان، اطراف سرخس و اطراف تهران است. زیره در بیشتر کشور‌های جهان کاشته می‌شود و در حال حاضر، بازار عمده صادرات زیره سیاه کشور هلند است.




برای تهیه بهترین عرق زیره سیاه می توانید روی لینک زیر کلیک کنید

عرق زیره سیاه جمکان

آخرین مقاله ها

97/8/23
لاغری با عرق زیره سیاه

یکی از مهم ترین خواص عرق زیره سیاه ، کمک بسیار خوب به لاغر شدن و کاهش وزن است که با وجود مقدار زیادی فیر ، باعث کاهش اشتها و افزایش متابلیسم بدن می شود

ادامه مقاله ...
97/8/23
خواص دارچین و فواید این ادویه پرخاصیت

خواص دارچین و فواید این ادویه پرخاصیت در یک دوره ای دارچین حتی بیشتر از طلا ارزش داشت ؛ این ادویه، یکی از قدیمی ترین ادویه های شناخته شده است در واقع این ادویه محبوب پر از مزایا برای سلامتی است که شما را متعجب خواهد کرد. دارچین، این ادویه خوش طعم دارای خواص و فواید بسیاری میباشد، مخلوطی از دارچین عسل درمان بسیاری از بیماری ها میباشد

ادامه مقاله ...
97/8/23
می دانید چه خواص مهمی در گل گاوزبان پنهان است ؟

گل گاو زبان و هزار و یک خاصیت گل گاو زبان از گیاهان دارویی بسیار مهمی است که دارای خواص درمانی فراوانی می باشد. از گذشته تا کنون ایرانی ها به خواص گل گاو زبان آشنا هستند و برای بهره بردن از خواص درمانی این گیاه گل ها و برگ های گل گاو زبان را خشک می کنند و از آن برای تهیه چای و دمنوش و عرق گل گاو زبان استفاده می کنند. اگر شما از خواص این گیاه فوق العاده بی خبرید ، با مطالعه این بخش از نمناک با فواید بی نظیر آن آشنا شوید.خواص گل گاو زبان

ادامه مقاله ...
97/8/23
خاصیت معجزه آسای عرق کاسنی

کاسنی معمولی گیاهی است از راسته گل مینا تیره گل ستاره ای ها از رده کاسنی ها . از این گیاه دو گونه کِشتی و چهار تا شش گونه وحشی موجود است. کاسنی کاملاً سرد است، و تقویت کننده کبد ، و مسکن حرارت و عطش، و گرمی و تقویت کننده کلیه و فشار خون و صفرا و پاک کننده مجرای ادرار و کلیه ها است.

ادامه مقاله ...
97/8/23
خواص دارویی گل بابونه در طب سنتی ایرانی

گیاه بابونه گیاهی دائمی و کوچک است و به ارتفاع تقریبا 30 سانتیمتر که بصورت خودرو در مزارع و کنار جاده ها می روید. بابونه دارای طبع گرم و خشک و از خانواده کاسنی و بومادران است .این گیاه خواص دارووی بسیاری داشته و به آن داروخانه سیار نیز اطلاق می شود.

ادامه مقاله ...
97/8/23
خواص اسطوخودوس برای درمان سردرد

طبیعت معجره گر می باشد و هیچ چیز در طبیعت بدون کاربرد نیس.....

ادامه مقاله ...
97/8/23
شب ها نمی‌خوابید و بی خوابی امانتان را بریده است؟

پس اگر خوابتان دچار اختلال شده است، شب هنگام جهت رفع مشکل بی‌خوابی‌تان گلاب مصرف کنید، هم چنین جالب است بدانید که این نوشیدنی سنتی خوش بو در رفع خستگی نیز موثر و کاربردی است.

ادامه مقاله ...